건강 뷰티
2021. 5. 31.
다이어트 효과 없다? 결과 유무의 차이는?
다이어트는 여자나 남자나 성별에 상관없이 많은 분들이 관심이 있고 실제로도 하고 있는 살 빼는 방법입니다. 외모 때문에 다이어트를 결심하는 분들도 있고 건강 때문에 결심하는 분들도 있습니다. TV나 인터넷, 약국 등 다양한 장소에서 다이어트에 관련된 보조 식품들을 자주 볼 수 있는데요, 과연 이런 보조제들이 정말 다이어트 효과가 있을까요? 목차 사용 주의 다이어트 보조 식품은 의약품이 아니라 식품으로 분류되므로 의약품처럼 즉시 효과를 볼 수 없습니다. 천천히 장기적으로 섭취를 해야 그 효과를 알 수 있기 때문에 1주일 정도 먹고 효과가 없다고 포기하지 말아야 합니다. 의약품일 경우에는 먹는 시기와 분량을 지켜서 섭취하면 누구나 거의 같은 효과가 나옵니다. 하지만 보조 식품은 먹는 시기와 분량이 적혀 있지..
