비타민C는 체내에서 합성할 수 없는 성분이라서 외부에서 섭취를 해야 하는 비타민이에요. 강력한 항산화 성분이 들어 있어서 섭취를 하면 체내에 여러 가지 효능을 기대할 수 있는데요, 섭취가 아닌 피부에 발라도 다른 효과를 기대할 수 있습니다.
그렇다면 시중에 판매하고 있는 비타민c 세럼이나 앰플은 어떤 제품으로 구입하는 것이 좋을까요. 몇 가지 사항을 체크한 후에 본인에게 맞는 상품으로 구입하시길 바랍니다. 이외에 효과적인 사용방법과 주의할 점에 대해서도 알아보려고 합니다.
비타민C 세럼이나 앰플 추천 선택
시중에 다양한 비타민C 화장품을 판매하고 있어서 어떤 세럼이나 앰플을 선택해야 할지 고민이 되는데요, 몇 가지 사항을 고려한다면 좀 더 선택하는데 쉬워질 수 있습니다.
① 비타민c 농도에 따른 선택
제품에 비타민C가 고농도가 들어간 제품일수록 가지고 있는 효과의 기대도 커지게 됩니다. 하지만 그만큼 피부에 자극적이 될 수 있어서 민감한 피부인 경우에는 자극을 느낄 수 있습니다. 이런 분들은 농도가 낮은 제품으로 선택을 해야 하는데 농도가 낮다고 효과가 없는 것은 아닙니다.
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바르는 비타민C 효과로 기대할 수 있는 것은 멜라닌 생성을 억제하여 기미 등을 개선하는데 도움을 주거나 미백이나 노화로 인한 주름을 예방하는데 도움을 주는 것입니다. 이런 에이징 효과를 기대한다면 고농도로 20% 이상 들어간 제품이 좋고, 피부가 건조하거나 민감할 경우에는 자극이 적은 5% 농도의 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
② 비타민C + 기능성분
비타민c만 단일성분으로 들어간 앰플이나 세럼도 있지만 이외에 다른 효과도 기대를 한다면 다른 기능성 성분이 들어간 제품을 확인한 후 선택하는 것이 좋습니다. 기미 개선이나 미백 효과 성분인 나이아신아마이드, 알부틴, 닥나물추출물 등이 들어있는지, 아니면 노화 억제나 주름 개선 효과를 기대할 수 있는 성분이 배합되어 있는지 확인해 보세요.
③ 순수 비타민C와 비타민 c 유도체
세럼이나 앰플로 사용되는 비타민C는 '퓨어 순수 비타민C'와 '비타민C유도체' 등으로 나뉘어 있습니다. 순수하게 비타민만 들어간 제품과 다르게 유도체는 아스코르브산에 다양한 물질을 합쳐서 만들어진 것입니다. 퓨어 제품은 사용하면 즉각적인 효과를 기대할 수 있으나 자극이 많은 편입니다. 또 피부 속까지 침투하지 못한다는 단점을 가지고 있어요.
하지만 비타민C 유도체는 사용하면 피부 속에서 분해되면서 효과를 기대할 수 있으며 퓨어와 비교하여 좀 더 안정성이 높다고 할 수 있습니다. 이런 성분으로는 아스코빌글루코사이드, 아스코빌테트라이소팔미테이트, 에칠아스코빌에텔 등이 있으며 단일 성분에 비해서 좀 비싸다는 단점이 있어요.
비타민C 화장품 효과 및 주의사항
앰플이나 세럼처럼 화장품으로 사용하는 비타민c 효과로는 기미 억제나 톤업 등이 있습니다. 피부는 자외선에 노출이 되면 멜라닌 색소가 생성을 하는데 이를 억제해서 기미가 심해지는 것을 방지하거나 피부가 밝아 보이는 효과를 기대할 수 있어요. 또 피부의 콜라겐이나 엘라스틴의 합성을 지원해서 탄력 있는 피부가 될 수 있도록 도와주고요. 이외에 세라마이드 합성을 도와 피부 건조를 방지하거나 트러블이 잘 생기지 않도록 도와줍니다.
이런 비타민c를 효과적으로 사용하기 위해서는 각질이나 노폐물이 쌓지 않도록 하는 것이 필요합니다. 아무리 좋은 효능을 가지고 있는 세럼이나 앰플이라고 하더라도 각질층에 침투를 하지 못하면 전혀 효과를 기대할 수 없습니다. 그러므로 우선 화장품을 사용하기 전에 클렌징으로 각질이나 노폐물을 제거하는 것이 중요합니다.
비타민C 세럼이나 앰플에 따라서 자외선에 약해서 오전 중에 사용하지 않아야 하는 제품도 있으므로 반드시 사용 전에 제품 설명을 확인하고 발라주는 것이 좋습니다. 미백 효과를 기대하면서 사용하는데 오히려 그 반대가 될 수 있거든요. 따라서 제품 사용법에 따라서 발라주는 것이 좋습니다.
피부에 사용하는 것 이외에 체내에서부터 효능을 기대하고 싶은 경우에는 먹는 비타민c도 함께 섭취를 해주는 것도 안팎으로 도움이 될 수 있습니다.
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