검은 팔꿈치 착색 제거에 이것만 해도 절만은 개선 성공

검은 팔꿈치 때문에 신경 쓰이는 분들이 계실 텐데요, 이는 색소 침착이 원인이 되면서 발생하게 됩니다. 팔꿈치가 검을 때도 있지만 무릎이나 겨드랑이에서도 이런 검은 것이 보일 수 있습니다. 다른 부위는 괜찮은데 주로 이런 부위가 검게 되는 이유는 다른 부위에 비해서 잘 신경 쓰지 않아서 그렇다고 합니다. 그 말은 즉 신경을 써주면 증상이 심하지 않은 상태에서 집에서도 충분히 셀프로 착색 제거를 할 수 있거나 예방을 할 수 있다는 거지요.

 

 

검은 팔꿈치 원인

왜 팔꿈치가 검은 것일까요. 피부는 턴오버라는 주기가 있는데 건강한 사람은 이런 주기로 인해서 멜라닌 색소가 잘 분비되지 않는다고 해요. 하지만 이런 ①피부 턴오버 주기가 제대로 기능을 하지 못하면 피부 표면의 각질이 두껍게 되면서 멜라닌 생성이 진행되기 때문에 검게 변하게 됩니다. 이런 상태가 지속적으로 쌓이게 되면 피부가 검게 보이게 되는 거지요.

 

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특히 다른 부위보다 팔꿈치는 본인도 모르게 무의식적으로 책상 등에 기대게 되는데요, 이때 ②마찰이나 압박을 받게 됩니다. 이런 상황이 되면 피부는 내부를 보호하기 위해서 각질이 두꺼워지고, 멜라닌 생성이 과다하게 되면서 쌓이게 됩니다. 처음에는 표면에만 쌓이지만 각질이 벗겨지지 않고 계속 축적되면 안쪽의 피부까지 색소 침착이 되는데요, 진피까지 되면 개선하기가 힘들어집니다.

 

 

자외선이 원인이 되어 팔꿈치가 검게 될 수 있어요. ③자외선을 많이 받게 되면 멜라닌 색소가 과다하게 분비가 되어 위와 같은 이유로 검게 착색이 될 수 있어요. 특히 팔꿈치의 노출이 많은 늦은 봄부터 여름은 되도록 직접적으로 자외선이 닿지 않도록 주의를 하는 것이 좋습니다. 

 

검은 팔꿈치 착색 제거 및 개선 방법

팔꿈치가 검을 때 셀프로 케어할 수 있는 방법으로는 두 가지만 기억하면 됩니다. 바로 각질 제거와 보습. 피부 턴오버 주기가 제 기능을 하지 못하는 것이 제때 각질을 제거하지 못하여 쌓이는 것이에요. 이를 피부가 아닌 직접 제거를 해주는 것입니다. 각질 케어를 위해서 시중에서 구입할 수 있는 것으로 스크럽, 필링제, 크림 등이 있어요. 본인의 피부 타입에 맞춰서 저자극으로 제거를 할 수 있는 제품으로 구입해서 사용해 줍니다. 

 

그동안 팔꿈치에 쌓였던 각질을 제거해 주었다면 다음으로 필요한 것은 충분한 보습이에요. 건조하기 쉬운 부위라서 각질 케어를 해준 후에는 바로 충분한 수분을 제공해 줘야 합니다. 수분만 준다고 끝나는 것이 아니라 수분을 지킬 수 있도록 유분이 들어간 제품을 발라줍니다. 보습 성분이 많은 제품을 구입하고 싶다면 세라마이드나 바세린 등의 성분이 들어간 것을 추천드려요. 

 

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※ 주의사항 : 크림을 발라줄 때 검은 팔꿈치 부분이 마찰이 되지 않도록 듬뿍 발라주는 것이 좋습니다. 또 각질을 제거할 때도 너무 강한 힘으로 문지르거나 마찰을 주면 오히려 검은 색소 침착이 될 수 있으므로 주의해야 합니다. 

 

검은 팔꿈치 착색 미백관리

집에서 검은 팔꿈치 착색 제거를 위해서 여러 가지 방법을 시도해 보았으나 전혀 개선이 없다면 이럴 때는 의료기관에 가서 상담을 해보세요. 혼자서 셀프로 관리할 때보다 팔꿈치 상태에 따라서 검은 착색 제거나 미백관리를 받을 수 있습니다. 피부과에서는 필링이나 미백제, 레이저 등 다양한 방법으로 치료를 받을 수 있어요.

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검은 팔꿈치는 단순하게 피부가 검은색으로 착색된 것이 아닙니다. 평소 습관으로 인해서 이 부분의 마찰이 심해서 검을 때도 있지만 일반적으로 수면이 부족하거나 영양소 섭취가 부족해서 피부 턴오버 주기가 제대로 되지 않아서 생겼을 가능성도 있습니다. 전체적으로 체내의 흐름이 제대로 되지 않으면 피부 턴오버 주기도 엉망이 되고 이로 인해서 멜라닌 색소가 침착되고 이것이 쌓이면 검게 됩니다.

 

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일상생활에서 팔꿈치 착색 부분의 각질제거와 보습도 중요하지만 체내에 영양소가 부족하지 않게 하는 것도 필요합니다. 비타민B, C, E나 단백질, 미네랄 등을 충분히 섭취할 수 있도록 식사를 하는 것이 좋습니다. 음식으로 부족하다 느끼면 시중에 판매하는 영양제로 채워주는 방법도 있습니다. 음식 이외에 본인에게 맞는 운동을 하면서 신진대사를 높이는 것도 방법이 될 수 있습니다.