케겔 운동 대신에 쉽고 편하게 해결 가능! 방법은?

요실금으로 고생하거나 질염으로 걱정인 분들.

예방하는 방법이나 빨리 낫는 법을 찾아보면 케겔 운동을 하라고 합니다.

 

뭐 글을 읽어보니 따라 하기는 쉬운 것 같은데 막상 하려고 하면 쉽지 않은 동작들이에요.

건강을 위해서는 해야 하는데 잘 안하게 되고, 증상은 재발하려고 하고.

 

집에서 셀프로 할 수 있어서 언제든지 할 수 있습니다.

그리고 반영구적으로 가지고 있으면서 할 수 있다는 점.

 

하루 5분으로도 가능

 

병원에 가자니 부담되고, 수술을 하자니 부작용이 걱정되고.

요실금과 질염뿐만 아니라 여성기능까지 UP!!!!!

 

 

의사한테 검사받을 때마다 좀 수치심이 느껴지는데 그런 걱정 안 해도 되니까 좋아요.

물론 질병 예방으로 하는 경우도 있지만 그것과 함께 중요한 것도 있지요.

 

나이를 먹어도 여자는 여자니까요.

갱년기로 호르몬 변화되고 신체도 바뀌게 되는데 기능만은 젊었을 때로 돌아갈 수 있다면?

 

하루 5분도 가능

 

뭐 말이 필요하겠어요.

이런 건 누구에게 상담하거나 말할 필요도 없이 본인 스스로 해결 가능하니까.

 

이제 노화라고 단념하고 체념하지 말고, 질병이 있어도 걱정하지 말고.

즐기면서 살아야 인생사는 맛이 나지 않겠어요.

 

 

속으로 고민만 하지 말고, 물어보세요.

얼굴 보고 물어보는 것도 아니고 전화로 상담하는 건데 뭐가 걱정되겠어요.

어떻게 하는 건지 구체적으로 물어보고, 가격도 물어보고, 혹시 혜택이 있다면 어떤 게 있는지 물어보고.

 

그리고 난 후에 할지 말지 결정해도 늦지 않아요.

우선 궁금한 사항이 있으면 요실금이든 질염이든 다른 성적 기능이든 다 물어보세요.

남들에게 말하지 못하는 거 여기서 궁금중 풀어보세요.