푸드올로지 빨간통/파란통 다이어트 단기 방법과 부작용

푸드올로지에서 콜레올로지 빨간통과 맨올로지 컷 파란통을 섭취하고 다이어트 효과가 있다고 알려져 있는데요, 단일 제품으로 섭취해도 효과를 기대할 수 있지만 다른 제품과 함께 병행하면 단기간 14일 정도로 다이어트를 할 수 있는 방법도 있더라고요. 구체적으로 푸드올로지 제품을 어떻게 활용해서 섭취해야 하는지 궁금한 분들은 아래 링크로 가면 바로 공식 홈페이지에서 자세하게 볼 수 있어요.

 

 

 

 

푸드올로지 빨간통 콜레올로지 vs 파란통 맨올로지

두 제품 모두 체지방 감소에 도움이 되는 기능성 원료를 사용해서 만들어서 꾸준히 섭취할 경우 다이어트 효과를 기대할 수 있어요. 또 식약처에서 인증한 건강기능식품으로 믿고 섭취할 수 있어요.

 

	콜레올로지(빨간통)	맨올로지(파란통)
주요성분	- 녹차추출물(카테킨) : 체지방 감소 도움 - 홍경천추출물 : 피로개선에 도움 - 비타민과 미네랄	- HCA : 체지방 감소에 도움 - 옥타코사놀 : 지구력 증진에 도움 - 실리마린 : 간 기능 개선
섭취방법	1일 1회, 1회 2정 자기 전	1일 3회, 1회 2정
효과	체지방, 혈행개선, 기억력개선, 쾌변	체지방, 탄수화물, 간 건강, 지구력

 

 

 

 

빨간통 콜레올로지에 들어있는 녹차추출물에 들어있는 카테킨 성분은 폴리페놀의 일종으로 식약처에서 인정한 체지방 감소에 도움이 된다는 기능성 원료예요. 이외에 항산화나 혈중 콜레스테롤 개선에도 도움을 줄 수 있어요.

 

홍경천추출물의 로사빈이라는 성분은 스트레스로 인해서 쌓인 피로를 개선하는데 도움을 줄 수 있다고 식약처에서 인정한 기능성 원료예요. 이외에 비타민 B1, B2, B6, 판토텐산과 셀레늄이 하루 섭취량을 함유하고 있어서 별도로 챙겨서 먹지 않아도 됩니다. 

 

파란통 맨올로지에 들어있는 HCA는 가르시니아 열매껍질 부위에 함유된 성분으로 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하면서 체내에 체지방이 감소하는 것에 도움을 줄 수 있는 식약처에서 인정한 원료예요.

 

실리마린은 밀크씨슬 종자에서 추출한 성분으로 간 건강에 도움을 줄 수 있고, 옥타코사놀은 식물의 잎에서 존재하는 성분으로 지구력 증진에 도움이 되는 기능성 원료예요. 

 

푸드올로지 빨간통 및 파란통 부작용

푸드올로지의 제품은 건강기능식품이라서 일반적으로 부작용 걱정은 하지 않아도 됩니다. 하지만 섭취하는 것을 피해야 하는 분들도 있어요. 빨간통의 녹차추출물의 카페킨은 다이어트 효과를 기대할 수 있는 성분이지만 안에 들어있는 카페인 성분이 어린이나 임산부에게는 몸에 좋지 않은 영향을 줄 수 있거든요. 수유하고 있는 분들도 마찬가지로 조심해야 합니다. 

 

파란통의 실리마린은 간 기능 개선에 도움을 줄 수 있지만, 실제로 신장이나 심장질환, 간, 알레르기가 있거나 천식이 있어 약을 복용하는 경우에는 조심해야 합니다. 전문의와 상담을 먼저 한 후에 구입 여부를 결정하는 것이 좋아요. 또 체질에 따라서 설사나 복통 등의 부작용 증상이 나타날 수 있으므로 주의해야 합니다. 대부분은 이런 부작용 걱정을 하지 않아도 되지만, 개인체질이나 질환이 있는 분들은 제품 성분에 의해서 부작용 증상이 나타날 수 있으므로 섭취하는데 주의해야 합니다. 

 

 

 

 

푸드올로지 빨간통 다이어트를 하든지 파란통 다이어트를 하든지 적어도 꾸준하게 몇 개월은 섭취해야 효과를 느낄 수 있어요. 물론 2주간 단기 다이어트를 원한다면 공식 홈페이지에서 알려준 방법으로 시도해 보는 것도 괜찮아요. 1:1 상담도 할 수 있어서 본인에게 맞는 방법으로 추천을 받을 수도 있어요.

 

남들과 똑같은 방법으로 하는 것보다 본인의 체질을 알고 다이어트를 하는 것이 더 효과적으로 살을 뺄 수 있는 방법이에요. 물론 체중 감량을 한 이후에 요요현상 없이 꾸준히 유지하고 싶다면 본인에게 맞는 운동과 당연하게도 식단조절도 함께 해야 하는 것도 중요합니다.